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Relaxez vos muscles et faites cette séance complète de stretching. | Gym Direct
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14K views · 306 reactions | C'est le moment de vous dépenser en famille ! ☀️ Kévin Coique vous propose une séance à faire avec vos enfants ⬇️ Remerciements : Black Diamond, Espace Sud | Gym Direct | Facebook
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181K views · 3.4K reactions | La séance idéale pour un haut du corps ferme et tonique à réaliser avec ou sans matériel !  | Gym Direct | Facebook
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36K views · 383 reactions | Au programme ce mercredi : circuit training pour perdre du gras et construire du muscle 掠 Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct | Facebook
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