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Federica Brignone ne sait toujours pas quand elle rechaussera ses skis en vue des JO-2026 à domicile (6-22 février), a-t-elle ...

Tonique comme un cours de fitness, exigeante comme la barre au sol des danseuses, en passant par le célèbre Pilates ...

Jean-François Baril est venu nous présenter un grand classique : les personnalités qu’on retrouve dans tous les gyms.

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Gilles Goetghebuer, rédacteur en chef du magazine Sport et Vie, est l'invité du RTLinfo 13H. Il évoque les nombreux bienfaits ...

Alors que de nombreuses personnes souffrent d’arthrose, des chercheurs chinois estiment que 3 activités simples et répandues ...

Deborah Lèon a fait de ses muscles son art de vivre. Dans un sport controversé et très onéreux, cette Genevoise de 36 ans ...

Ventre plat : fini le gainage, la “seesaw plank” ou "planche bascule" est plus efficace pour muscler les abdominaux en profondeur.

Envie de casser la sédentarité après une journée pro marathon, mais la simple idée d'allumer son appli fitness en solo sonne ...

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Niché au cœur de Courchevel 1850, l'Hôtel Barrière Les Neiges réinvente l'expérience alpine en 2026 avec une programmation ...