A sinusite tem como sintomas mais comuns dor de cabeça, tosse e fadiga. Entenda os tipos mais comuns de sinusite e como ...

“O cominho é tradicionalmente usado há milhares de anos na culinária e na medicina ayurvédica por suas propriedades ...

Estudo mostra que a combinação de boa genética e hábitos saudáveis ajudou María Branyas a viver muito e com qualidade ...

Rápidos, fáceis e super nutritivos: esses pães de aveia e iogurte são perfeitos para ter sempre à mão no congelador, seja ...

Pesquisa revela que atrasar a primeira refeição do dia pode indicar desequilíbrios no metabolismo e no bem-estar geral ...

Cansado de ver o box sempre embaçado? Um truque simples com algo que todo mundo tem em casa pode devolver o brilho em minutos ...

O primeiro desses hábitos é não tirar os sapatos ao entrar em casa. Pode parecer trivial, mas os sapatos estão em contato ...

Nem todo mundo merece espaço na sua vida. Entenda como reconhecer pessoas que sugam sua energia e afetam sua saúde mental.

7.500 passos é a meta estabelecida pela ciência para alcançar um resultado satisfatório. A regra dos 10.000 passos é um clássico e acabou virando o padrão para smartwatches e rastreadores de atividade ...

Segundo, verifique sempre se a esponja está bem umedecida antes de colocá-la no micro-ondas. Uma esponja seca pode pegar fogo ...

O filho de Camila conta que a mãe os come com frequência, não os poupando nos meses mais frios do ano, usando aveia natural e ...

Essas duas linhas de evidência — uma de caráter observacional e outra de enfoque prático — indicam que a creatina pode se ...